Perguntas do paciente (27)
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Como combater a ideação suicida ? E os ataques pânico ?
Como combater a ideação suicida ?
E os ataques pânico ?RESPOSTA DO MÉDICO:
Muito bom dia
Estando com episódios de ataque de pânico e com ideação suicida é importante que recorra a um profissional de saúde mental, que o possa ajudar 1) na intervenção da sintomatologia 2) nas estratégias para lidar com a ansiedade, angústia, pensamentos auto-destrutivos, ideação. 3) na mudança dos padrões de pensamento.
Bem haja.
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Terapia Individual
Boa noite!
Namorei dois anos e meio com um rapaz, mantivemos sempre uma relação a distância, foi o meu primeiro namorado, eu com 22 anos e ele com 25 anos, foi também a primeira pessoa que apresentei aos meus pais.
Ao longo do relacionamento foi perdendo a minha auto-estima, deixei de me achar suficiente. Dai comecei a tornar-me muito desconfiada, muito insegura. Comecei a ser muito nervosa, muito ansiosa. Por consequência disso discutiamos muito. Mais tarde ele acabou comigo por mensagem. Pedi para ele vir ter comigo e falarmos pessoalmente e ele não quis. Neste momento sinto que preciso de ajuda, porque neste momento não sei o que fazer, o que me aconselham?RESPOSTA DO MÉDICO:
Muito bom dia
Como a própria refere é importante ter ajudar para perceber um pouco melhor de si mesma, o seu potencial e as suas características. Bem como o que pode desejar melhor para si. Um psicólogo nesta fase poderá ajudá-la. Sem dúvida, neste caminho de recuperação da sua auto-confiança e auto-imagem, e também ajudá-la a posicionar a experiência deste relacionamento na sua vida. Bem haja
Um abraço.
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Terapia Individual
Bom dia !
Estou a precisar de ajuda psicológica !
Na minha juventude tive um relacionamento de 4 anos , ao fim desse tempo ela me traiu com outro rapaz !
A partir desse dia eu nunca mais consegui ser a mesma pessoa, fiquei frio , e até hoje nunca mais consegui me apaixonar pois vivo com aquela sensação que vou ser traído de
Novo e afasto as pessoas !
Acha que preciso de ajuda ?
ObrigadoRESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia
Seria muito bom para si aceitar ajuda sim, sobretudo porque merece ser feliz. Merece o respeito por si mesmo e a alegria de viver. Invariavelmente, passamos por situações nos relacionamentos que nos magoam, contudo, ficar preso no medo não nos traz libertação e retira-nos a possibilidade de vivermos situações mais benéficas e felizes.
Pense nisso :)
Um abraço.
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Alterações da libido
Boa tarde
Tenho 35 anos, estou com alguns problemas na minha relação amorosa, no que diz respeito à parte sexual. O acto em si aborrece-me, sinto pouca vontade, a minha libido está a zero creio, na minha cabeça existem mil e uma coisas mais interessantes para fazer, e vou adiando, o problema é que compreensivelmente o meu parceiro se torna impaciente e as discussões começam.
O que posso fazer? Existe forma de contornar esta situação? Não sei qual a especialidade que deva abordar.
ObrigadoRESPOSTA DO MÉDICO:
Bom dia
Poderá consultar um psicólogo que possa ajudar a compreender como lidar com a situação e o que leva ao desinteresse. É importante perceber se houve alterações do seu interesse ao longo do tempo, ou se sempre se sentiu desta forma. Se realmente quer ter interesse ou se é importante que o seu companheiro compreenda que têm formas diferentes de viver e olhar a sexualidade. Ou se gostaria realmente de ter mais interesse mas por algum motivo (ex. relacionamento, sexualidade, parceiro, problemas pessoais, traumas,..... ) não consegue.
Todas estas questões poderão ser "trabalhadas" em contexto terapêutico, e eventualmente de forma multidisciplinar com outros profissionais, após se identificar a causa do desinteresse.
Um abraço.
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Ansiedade
Boa tarde fui ao psicologo...
Tudo bem receitou-me o Sedoxil...
Durante quanto tempo vou ter que tomar?
Porque ele não me explicou nada...
A minha pergunta por quanto tempo vou ter que tomar?
Obrigada,por uma resposta...RESPOSTA DO MÉDICO:
O Psicólogo poderá ajudá-lo na redução da ansiedade, na tomada de consciência das suas capacidades para gerir as situações que lhe promovem maior ansiedade e stress. Só o médico (de família; psiquiatra; ...) poderá prescrever medicação e será também o mesmo a indicar quando suspender.
Mas é com em terapia que poderá desenvolver estratégias que o ajudem a sentir-se capaz de lidar com as situações do seu dia-a-dia.
M/ cumprimentos.
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Terapia Individual
O meu namorado tem cancro, está a fazer tratamentos de quimioterapia e eu não sei o que fazer... A possibilidade de não haver cura está cada vez mais próxima, e eu tenho medo de ele ficar acamado e sobreviver uns meses/anos. Sinto-me egoísta por reclamar, mas já tem sido difícil de lidar com a situação pois ele é muito ansioso/depressivo e eu tenho sempre de mostrar força. Por vezes tenho vontade de desistir da relação ou fico deprimida e penso que tenho é de aguentar, fazer o sacrifício e ser altruísta. Devo procurar ajuda psicológica para me ajudar a lidar com a situação?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Deve procurar ajuda sim, é demasiado violento viver uma situação como esta e que naturalmente traz tantas ambivalências e questionamentos (emocionais e existenciais).
Um abraço.
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Adição a Substâncias Ilícitas
O meu namorado já faz vários anos que toma substâncias ilícitas mas mantendo sempre uma vida e uma aparência cuidada, mas em tempos de dificuldades o uso é mais frequente e embora se recuse aceitar considero vício, que precisa de tratamento, recursos se a ir a sítios específicos de tratamento de toxicodependentes mas concordou numa consulta com psicólogo! A que especialista devo recurer, que especificação devo procurar e como expor o problema?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Compreendo que queira muito ajudar o seu namorado. E que saiba que ele precisa de ajuda. Se ele já concorda em consultar um psicólogo, deverá ser ele a fazê-lo e, eventualmente, durante a consulta tomar a consciência do seu problema de adicção. Ou não.
Poderá também você mesma procurar um psicólogo para a ajudar -a si- a lidar com os seus sentimentos e percepções que tem em relação a esta situação. E a forma como esses sentimentos e percepções interferem no seu bem-estar e no seu relacionamento.
M/ Cumprimentos.
Perguntas frequentes
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Bom dia, o meu filho tem 10 anos e começou a queixar-se com dores de ouvidos estávamos fora de Portu
Bom dia.
Pela história clínica parece-me uma otite media serosa pós…