Experiência
inclui experiência nas áreas da Nutrição Comunitária, Alimentação Coletiva,
Segurança Alimentar e Nutrição Clínica, nomeadamente Nutrição no Desporto.
Na consulta, o plano alimentar é personalizado de acordo com o objetivo do paciente, tendo em conta as suas necessidades individuais, hábitos e preferências alimentares.
A minha missão de vida é ajudar as pessoas a atingirem uma composição corporal
adequada e a sentirem-se felizes com o seu corpo, tendo sempre em vista a
prevenção de doença e a promoção de Saúde.
Principais doenças tratadas
- Ganho de Peso
- Sobrepeso
- Magreza
- Perda de Peso
Experiência
Janete Serra
Nutricionista
Especializações
- Nutricionista
Escolas
- Licenciada em Ciências da Nutrição, Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, 2016
- Curso de Nutrição no Desporto, Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, 2016
- Especialização em Nutricoaching, Nutricoaching, 2017
- Pós-graduação em Segurança Alimentar, Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica Portuguesa, 2017
Doenças tratadas
Serviços e preços
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Consulta online de Nutrição
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Primeira consulta Nutrição
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Retorno de consultas Nutrição
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Consultórios (2)
Rua das Orquídeas, loja 71B, Carcavelos 2775-675
Disponibilidade
Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada
Rua Dom Sebastião Resende 29, Porto 4350-261
Disponibilidade
Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada
Opinioes
2 opiniões
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Conta eliminada
Muito simpática e sempre disponível. Como tenho muito peso a sua ajuda na alteração de alguns hábitos alimentares estão a ser preciosos. Acredito que vou conseguir.
Excelente profissional.• Elite Fitness Studio • Ajuda ba perda de peso. •
Janete Serra
Muito obrigada pela opinião Isabel :)
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A
anônimo
O melhor:
A Dr.A é muito simpatica e educada, conhece muito bem a área da nutrição desportiva.
Graças aos seus planos alimentares perdi primeiro 8 kilos e agora estou a por massa muscular sem acumular gordura a mais.
Estou muito contente• • Supernutrição •
Janete Serra
Muito obrigada pela partilha! :)
Dúvidas solucionadas
3 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
Avaliação e educação nutricional
A minha filha de 14 anos esta muito magrinha mas mais dos braços mas ela come , mas não come muito e não gosta de muita coisa mas também a minha filha e alta não sei se influencia espero que me possam ajudar. O que devo fazer?
Obrigado!
RESPOSTA DO MÉDICO:
Deve marcar uma consulta de Nutrição para fazer uma avaliação completa do estado nutricional e poder adequar a alimentação às necessidades dela.
Sobrepeso Infantil
O meu filho tem 10 anos e pesa 50 kg eu acho que ele tem peso a mais , devo marcar consulta para um nutricionista ou um endócrinologista, ele sempre foi uma criança gordinha depois de ser operado às adenoides ganhou ainda mais peso. O que me recomendam?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Deve marcar consulta com um Nutricionista para ele ser seguido e mudar a alimentação. É extremamente importante que ele consiga manter uma composição corporal adequada para evitar problemas de saúde no futuro.
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