Dra. Vera Santos

Sou Psicóloga Clínica, apaixonada pelo que faço, pelo estudo da mente e do comportamento humanos e pela intervenção na área da saúde mental.
Humanismo, empatia, proximidade, responsabilidade, respeito, compromisso, autenticidade, ética e paixão são alguns dos valores que orientam e dão sentido à minha prática profissional.

Procuro ajudar as pessoas na construção de uma vida significativa, guiando-as em processos de autodescoberta e mudança, potenciadores do seu desenvolvimento pessoal, bem-estar e equilíbrio (físico, mental, emocional e espiritual), numa abordagem integrativa e promotora da Saúde Mental.

As minhas competências enquanto psicóloga estão sempre em constante construção. Sou curiosa e ávida por conhecimento e estou sempre a estudar e a procurar aprender e consolidar abordagens e conhecimentos que me permitam ir mais além. Aposto na formação profissional contínua porque acredito que estar em movimento neste campo me empodera e aprimora, enquanto profissional e, sobretudo, enquanto Ser Humano

Considero que a relação terapêutica é um fator-chave e uma peça central de todo o processo terapêutico. Entre mim e os meus pacientes é criada uma relação horizontal, onde há um verdadeiro acolhimento e espaço para muita humanidade comum partilhada.

Atualmente, atuo como Psicóloga na área clínica, presencialmente na Materno Clínica (Ermesinde, Valongo, Porto) e online para qualquer parte do país e do mundo. Intervenho em diversos domínios da saúde mental de jovens e adultos: ansiedade, depressão, autoestima, gestão do stress, gestão emocional, medos, ataques de pânico, luto, adaptação à gravidez e à maternidade / transição para a parentalidade, processos de mudança (pessoal ou profissional) / transições de vida, desenvolvimento pessoal e autocuidado.

Transporto para o processo terapêutico abordagens baseadas no Mindfulness e nas Terapias de Terceira Geração (Terapia da Aceitação e Compromisso ATC e Terapia Focada na Compaixão TFC) e Terapia Cognitivo-Comportamental.
Incluo o Coaching Psicológico e a Hipnose Clínica como ferramentas terapêuticas ao serviço da Psicologia. Considero a Hipnoterapia uma técnica terapêutica enriquecedora e complementar nos processos terapêuticos que acompanho, utilizando-a como parte de uma abordagem integrativa na prática da Psicologia Clínica.

A minha formação e áreas de especialização:

- Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde, desde 2011, pela FPCEUP.
- Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses | CP 18927
- Especialização Avançada em Terapias de Terceira Geração (Mindfulness), pelo CRIAP
- Especialização Avançada em Psicologia da Gravidez e da Parentalidade, pelo CRIAP
- Certificação em Hipnose Clínica: Diploma em Hipnose Clínica, Transpessoal e Regressiva; Master em Ansiedade e Depressão, pela Transpersonal International
- Certificação Internacional em Coaching

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