Perturbações do Comportamento

Boa tarde,já a vários anos que ando com problemas familiares,fui a medica de família deu me medicação,mas não vejo melhoras em mim,sempre nervosa mal umurada,respondo mal ao meu marido, e ai discutimos muito, pensei ir a um psicologo,.. Será boa ideia? Obrigada, pela atencao.

10 respostas


Olá! Sim, é uma excelente ideia, pois terá apoio para identificar as causas dessas reações, além de refletir sobre as possibilidades de mudança. Cumprmentos


Olá. Espero com esta mensagem encontrá-la bem. Sim, consultar um psicólogo seria uma excelente opção. A medicação é uma componente importante em casos mais severos mas deve estar sempre associada a psicologia e psicoterapia. Através da psicologia vai perceber a origem do seu problema, identificar possíveis causas e reflectir sobre sobre possíveis mudanças. É um passo muito importante para a mudança e essencial para o seu bem-estar!

Dra. Joana de Almeida

Dra. Joana de Almeida

Psicólogo

Albergaria-A-Velha

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Ola, bom dia. A sua questão revela ser uma mulher com boa capacidade de pensar. Este é o primeiro passo para resolver os seus problemas. Aconselho a que faça um check up emocional, para perceber o seu verdadeiro problema, e a psicoterapia será uma ajuda fundamental para que viva com mais tranquilidade. Muita força.


É uma ideia excelente procurar ajuda psicológica, nomeadamente encetar uma psicoterapia. Assim poderá encontrar a origem do seu comportamento, e tentar perceber porque reage assim e tentar mudar Ao seu dispor.


Olá. A psicoterapia é pertinente tendo em conta a problemática descrita. Pois é uma terapia que visa estabelecer melhorias ao nível do funcionamento psíquico; facilita a compreensão do que a condiciona e prejudica, para que possa encontrar recursos psíquicos facilitadores na resolução e forma de lidar com suas dificuldades, problemas etc; Cumprimentos


Boa tarde. Sendo uma situação que lhe causa sofrimento é sempre bom consultar um psicólogo. Juntos aprofundarão o tema e desenvolverão estratégias para alterar e melhorar a situação. Ter consciência da situação é querer mudar já é um grande passo, não desista!


No fundo sabe a resposta . Claro que deve procurar ajuda de um psicólogo , pode trazer benefícios assim é melhor a dinâmica familiar .


Boa tarde! Deverá procurar apoio psicológico com a máxima brevidade. Hoje em dia existem intervenções eficazes que a poderão ajudar a lidar com os problemas de forma mais positiva.


Boa tarde. Reconhece a importância de procurar a ajuda de um psicólogo. Encontrará um contexto que a ajudará a identificar as suas dificuldades, as necessidades de intervenção e as técnicas/estratégias favoráveis a conhecer-se, a lidar com os problemas, aumentando o seu bem-estar emocional. Ao dispor para qualquer esclarecimento.


Olá, boa tarde! Espero que esteja melhor. Não estará a utilizar alguma substância que poderá estar a provocar esta irritabilidade? Está a descansar o suficiente? Deu o tempo suficiente para a medicação começar a fazer efeito? A medicação poderá deixá-la mais calma, mas não resolverá os problemas familiares. Procurar apoio psicológico é o caminho acertado e uma excelente ideia. Cuide de si. Um abraço!

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