Perguntas do paciente (3)

  • Avaliação psicológica

    Eu cheguei até aqui porque não consigo resolver isto. O meu ex já terminou comigo faz agora 1 ano e eu não consigo esquecê-lo. Não consigo dormir bem. Não consigo arranjar emprego. Não sei o quero fazer da vida. Sinto que já devia ter saído de casa, já devia ter um emprego bom, que devia começar família. Sinto que a vida já não mais sentido e tenho medo de fazer alguma estupidez.
    Existe algum método para ajudar-me? Tive um ano para conseguir fazer sozinha e não consegui.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Filipa Mendia

    Bom dia! Pelo que descreve, demonstra estar com um quadro depressivo, aconselho a procurar um psicoterapeuta. O primeiro passo é aceitar, ao pedir ajuda já o está a fazer, agora é o momento de "olhar" para si, procure um técnico para a ajudar a ultrapassar todos esses sentimentos!! Cumprimentos

  • Ansiedade

    Boa tarde, tenho passado por problemas familiares mas já à algum tempo que mudo de humor, choro, tenho ansiedade, irrito me com facilidade e até as vezes apetece me bater em alguém.
    O que poderá ser ? Que ajuda devo procurar ? Psicólogo, Psiquiatra ou outro ?
    Desde já agradeço a atenção dispensada

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Filipa Mendia

    Aconselho-a a procurar um psicoterapeuta é ele que a vai ajudar a lidar com esses sentimentos, não deixe passar
    mais tempo.

  • Os medicamentos para o tramento

    Os medicamentos para o tramento de ansiedade causam dependência?

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Filipa Mendia

    Dependendo do medicamento e da quantidade sim pode causar dependencia. Os medicamentos para ansiedade e depressão têm um papel inibidor de emoções/sentimentos manifestando um efeito de bem estar e tranquilidade (ou seja, vão camuflar as emoções/sensações).
    Por esta razão aconcelho que faça ao mesmo tempo da medicação acompanhamento psicoterapeutico, para ajudar a lidar com as causas da ansiedade e aos poucos vai fazendo o desmame da medicação.
    O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, tais como:
    - mente agitada;
    - preocupação excessiva com o futuro;
    - coração acelerado;
    - tremor nas mãos;
    - tremor nas pernas;
    - tremor no corpo;
    - expectativa negativa sobre algo;
    - angústia e apreensão;
    - dificuldade de controlar pensamentos acelerados;
    - cansaço excessivo;
    - dificuldade de concentração;
    - humor alterado;
    - irritação (falta de paciência) - que pode levar a brigas e desentendimentos;
    - agressividade;
    - suor excessivo;
    - tensão muscular;
    - dificuldade de relaxar;
    - ações compulsivas e impensadas;
    - ganho ou perda de peso.

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.