Perguntas do paciente (3)

  • Boa tarde, Há mais de 5 anos que tenho sofrido de ansiedade na condução, principalmente na auto-e

    Boa tarde,

    Há mais de 5 anos que tenho sofrido de ansiedade na condução, principalmente na auto-estrada. Evito ao máximo andar na mesma, mas há situações que tem mesmo de ser, e começo a sentir o coração acelerado, as vezes problemas a respirar, engolir saliva, boca seca, soar nas mãos... Será que me podiam aconselhar? Gostava muito de tirar este problema da minha vida!

    Obrigado.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Diamantina Moreira

    Bom dia.
    Cada vez mais pessoas se sentem como você. É importante procurar ajuda profissional para o ajudar a identificar os sintomas com mais rapidez e encontrar estratégias para os "controlar". Fique bem.

  • Boa noite, tenho muito receio de falar em público. Nao me sinto confortável em fazer akguma coisa

    Boa noite, tenho muito receio de falar em público.
    Nao me sinto confortável em fazer akguma coisa ao pe de alguém tenho medo de falhar..
    Nao queria ser assim, parece que estou sempre dependente de alguem para poder fazer algo bem..
    Obrigada.

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Diamantina Moreira

    Boa noite. Antes de mais quero felicitá-lo pela coragem em identificar e expor a sua dificuldade. É o primeiro passo para seguir um processo de resolução. Existem técnicas que o podem ajudar a superar esse desafio. É importante procurar ajudar de um profissional qualificado e estabelecer um compromisso e confiança no processo.

  • Bom dia. Tenho um familiar próximo que está a mostrar ter problemas de alcoolismo e sinto-me impote

    Bom dia.
    Tenho um familiar próximo que está a mostrar ter problemas de alcoolismo e sinto-me impotente sem saber como agir nesta situação e qual a melhor forma de o ajudar.

    obrigada

    RESPOSTA DO MÉDICO:

    Dra. Diamantina Moreira

    Boa tarde. Nestas situações é sempre importante efetuar uma análise pormenorizada dos fatores que levam a pessoa a ter problemas com o álcool para, dessa forma, procurar a ajudar certa nas respostas que a sociedade dispõe.

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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