Experiência
Sou psicóloga clínica desde 2011 e trabalho com crianças, jovens e adultos, sempre com uma visão global da pessoa e da sua história. Acredito que cada um tem a sua forma única de sentir e viver as dificuldades, e o meu papel é ajudar a encontrar estratégias para lidar com elas de forma mais leve e saudável.
A minha abordagem baseia-se na Terapia Cognitivo-Comportamental, um método estruturado e comprovado, que nos ajuda a compreender padrões de pensamento e comportamento, promovendo mudanças positivas no dia a dia. Além disso, sou certificada em Parentalidade e Educação Positivas, acompanhando pais que procuram melhorar a sua relação com os filhos e enfrentar os desafios da parentalidade com mais confiança.
O mais importante para mim é criar um espaço seguro, onde possas expressar-te sem julgamentos e encontrar caminhos para o teu bem-estar emocional.
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Sobre mim
A minha abordagem baseia-se na Terapia Cognitivo-Comportamental, um método estruturado e comprovado, que nos ajuda a compreender padrões de pensamento e comportamento, promovendo mudanças positivas no dia a dia. Além disso, sou certificada em Parentalidade e Educação Positivas, acompanhando pais que procuram melhorar a sua relação com os filhos e enfrentar os desafios da parentalidade com mais confiança.
O mais importante para mim é criar um espaço seguro, onde possas expressar-te sem julgamentos e encontrar caminhos para o teu bem-estar emocional.
Serviços e preços
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Primeira consulta Psicologia
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Consultório
Clínica UPmind Academy
Avenida Príncipe do Mónaco, n.º 6, Ponta Delgada 9500-237
Disponibilidade
Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada
Opinioes
2 opiniões
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M
M.B.
Excelente ser humano com uma capacidade enorme de escuta e empatia. Saí da consulta de coração cheio. Muito obrigado Dra Júlia por me ter ajudado tanto.
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J
José Gaspar
A Dra. Júlia Raposo foi uma das melhores decisões que tomei pelo meu bem-estar. Desde a primeira sessão senti-me acolhida, ouvida e respeitada, sem qualquer julgamento. Cria um espaço seguro onde é possível falar abertamente, e a forma como conduz o processo terapêutico é ao mesmo tempo profissional e profundamente humana. Ajudou-me a compreender-me melhor e a desenvolver ferramentas que uso no dia a dia. Recomendo de olhos fechados a quem procura uma psicóloga competente, empática e genuinamente dedicada.
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