Dr. João Pedro Coelho

Olá! Sou o João Pedro Coelho, psicólogo clínico.
Se está a passar por um momento desafiante, a lidar com ansiedade, stresse, mudanças de vida ou simplesmente procura entender-se melhor, saiba que não precisa de percorrer esse caminho a sós.
O meu objetivo principal é criar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde possa expressar o que sente com total tranquilidade. Trabalho com base na Terapia Cognitivo-Comportamental — uma abordagem prática e focada no presente, que nos ajuda a compreender como os pensamentos, as emoções e os comportamentos se relacionam, desenvolvendo estratégias concretas para melhorar o seu bem-estar no dia a dia.
Acredito que a psicologia deve ser humana, clara e acessível. Juntos, no seu próprio ritmo, vamos construir ferramentas para gerir as dificuldades e devolver o equilíbrio e a leveza à sua vida.
Iniciar o processo terapêutico é um passo de grande coragem e cuidado consigo próprio. Quando sentir que é o momento, estou aqui para o(a) acompanhar.