Resumidamente acredito que meu problema seja psicológico. Eu sinto que estou quase que consciente d
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Resumidamente acredito que meu problema seja psicológico.
Eu sinto que estou quase que consciente demais do meu arredor, certas coisa ja nao fazem sentido, ou fazem demais, é difícil explicar, é como se eu percebesse o padrão de tudo ao meu redor, e que o meu cérebro esta demasiado ativo.
Eu ate consigo viver e lidar bem com isto, e pode ser útil em certas ocasiões, mas o pior de tudo é quando nao fico estimulado o suficiente, como um tédio mas diferente, é psicologicamente doloroso e stressante, eu so queria saber o porque acontece e como posso aliviar este stress imenso.
Eu sinto que estou quase que consciente demais do meu arredor, certas coisa ja nao fazem sentido, ou fazem demais, é difícil explicar, é como se eu percebesse o padrão de tudo ao meu redor, e que o meu cérebro esta demasiado ativo.
Eu ate consigo viver e lidar bem com isto, e pode ser útil em certas ocasiões, mas o pior de tudo é quando nao fico estimulado o suficiente, como um tédio mas diferente, é psicologicamente doloroso e stressante, eu so queria saber o porque acontece e como posso aliviar este stress imenso.
Percebo o quanto isso pode ser confuso e até desgastante de sentir. Essa sensação de estar “demasiado consciente” e com a mente sempre ativa pode mesmo tornar o descanso difícil e gerar esse tipo de cansaço mais profundo.
Procurar acompanhamento psicológico pode ser uma mais-valia importante — não porque haja “algo errado”, mas porque pode ajudar-te a compreender melhor o que estás a sentir, dar sentido a essas experiências e encontrar formas de aliviar esse stress.
Não tens de lidar com isso sozinho, e explorar isso com alguém pode trazer-te mais clareza e tranquilidade.
Procurar acompanhamento psicológico pode ser uma mais-valia importante — não porque haja “algo errado”, mas porque pode ajudar-te a compreender melhor o que estás a sentir, dar sentido a essas experiências e encontrar formas de aliviar esse stress.
Não tens de lidar com isso sozinho, e explorar isso com alguém pode trazer-te mais clareza e tranquilidade.
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