O que fazer se nao consigo dormir ha meses? Durmo pouco e ha noites em que não me chego a deitar. Tenho calor e frio. Autoestima perdida. Medo de sair de casa, ver televisão ir…
Dra. Marta Monção
Psicólogo
Portimão
Compreendo a sintomatologia e as questões emocionais inerentes , seria relevante procurar ajuda de componente psicoterapêutica. Pois seria fulcral no momento em questão ter algum apoio…