Perguntas do paciente (8)
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Eu tenho 27 anos e nunca fui de me preocupar excessivamente com a minha saúde, no entanto de à uns 2
Eu tenho 27 anos e nunca fui de me preocupar excessivamente com a minha saúde, no entanto de à uns 2 meses e meio que só penso em doenças e problemas de saúde porque nestes últimos 2 meses e meio tenho estado doente, e sinto que a ansiedade não me ajuda em nada. Que posso eu fazer?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde!
De facto, o pensamento excessivamente centrado na doença e o medo, podem estar associados a ansiedade, mas com algum trabalho e as estratégias certas, pode retomar o controlo e sentir-se novamente feliz e saudável. O acompanhamento psicológico deverá ajudar.
Sempre ao dispor e com os melhores cumprimentos!
Daniel Mira
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Ansiedade extrema pode provocar formigamentos no corpo que duram vários meses?
Ansiedade extrema pode provocar formigamentos no corpo que duram vários meses?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa noite!
De facto, a ansiedade extrema pode causar tensão acumulada em partes especificas do corpo e resultar em sensações de formigueiro, dores musculares ou outras queixas.
Com acompanhamento psicológico podem-se desenvolver estratégias de gestão da ansiedade que resultam no alívio da tensão corporal e num maior bem-estar.
Desejo-lhe as melhoras e que corra tudo bem!
Daniel Mira
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Ultimamente tenho sentido tremor no olho direito, algumas situações uma sensação de cabeça vazia, em
Ultimamente tenho sentido tremor no olho direito, algumas situações uma sensação de cabeça vazia, em que pouco me consigo concentrar no que me dizem. parece que ate deixo de ouvir como deve ser. preocupa-me excessivamente o que os outros acham, se posso estar a fazer algum olhar estranho ou dizer algo estranho. as vezes ate tenho medo de enlouquecer. pode parecer esquisito mas tem afectado a minha vida social. sempre fui ansiosa desde criança. o que me poderiam aconselhar?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde,
Os sintomas apresentados, sugerem de facto uma condição ansiosa que poderá ser melhorada com a aplicação de algumas técnicas e estratégias, em contexto de acompanhamento clínico. Para mais apoio, não hesite em contactar.
Os melhores cumprimentos.
Daniel Mira
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Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado pa
Boa tarde. Fui diagnosticada com borderline e tenho conhecimento de que DBT seria o mais indicado para este caso, mas estou a ter dificuldades em encontrar algum psicologo especializado neste tipo de terapia. Algum psicólogo especializado em DBT por aqui?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde. Tendo trabalhado com outras utentes que partilham do mesmo diagnóstico, reconheço que a DBT apresenta um conjunto de técnicas e estratégias muito eficazes, mas simultaneamente, nenhum caso se limita à ótica de uma única abordagem, pelo que penso ser recomendável uma abordagem mais integrativa. Sem dúvida que uma relação terapêutica de confiança será um fator decisivo ao progresso alcançado.
Que corra tudo bem!
Daniel Mira
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Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line
Mudei-me recentemente para o Porto e há mais de um ano que continuo o meu grupo terapêutico on-line de gays nos Estados Unidos. Infelizmente, é meia-noite e penso que está na hora de tentar encontrar um grupo no Porto. Existem grupos terapêuticos de língua inglesa para doentes LGBTQIA+ (acessíveis por autocarro ou metro) na zona do Porto?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Good afternoon,
Reiterating what another colleague has responded, LGBTQIA+ is not a condition or disorder that needs treatment, but rather support in self exploration, self acceptance and self affirmation. If you ar looking for consultations in native English, online. Feel free to contact me. Best regards.
Daniel Mira
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Fui diagnosticada com hiperatividade em crianca. Julgava que n se refletisse na vida adulta. Ha poss
Fui diagnosticada com hiperatividade em crianca. Julgava que n se refletisse na vida adulta. Ha possibilidade de tratamento ou quais as precauções?!
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde,
De facto os comportamentos/sintomas citados poderão ser controlados ou ultrapassados com um conjunto de estratégias com base na abordaagem cognitiva comportamental. Sempre ao dispor! Cumprimentos Daniel Mira
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Quem tem transtorno borderline causado por traumas de infância pode fazer a terapia Eye Movement Des
Quem tem transtorno borderline causado por traumas de infância pode fazer a terapia Eye Movement Desensitization and Reprocessing ?
RESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde,
É sempre possível conjugar com outras abordagens.
Tenho acompanhado com resultados positivos dois casos com diagnóstico semelhante, com recurso às abordagens cognitivo-comportamental e dialética. Sempre ao dispôr. Os melhores cumprimentos.
Daniel Mira
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Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da pa
Boa noite, fui diagnosticada com TDAH pela minha psiquiatra, no entanto, não sinto muito apoio da parte dela para responder ás minhas questões. Sempre tive uma tendência por obcecar pelas coisas, sejam estes objetos, ou até mesmo pessoas, apercebi-me que isto é na verdade, algo importante, e que impacta, de facto, a minha saúde e bem-estar. Depois de pesquisar, descobri que a obcessão e impulsividade estão ligados com TDAH, é verdade? Se sim, como posso aprender a lidar com isso, de forma a diminuir?
Obrigada, cumprimentosRESPOSTA DO MÉDICO:
Boa tarde,
De facto os comportamentos/sintomas citados poderão ser controlados ou ultrapassados com uma estratégia complementar entre o tratamento psiquiátrico e o acompanhamento psicológico, desenvolvendo assim as estratégias necessárias. Sempre ao dispor! Cumprimentos Daniel Mira
Perguntas frequentes
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Bom dia, o meu filho tem 10 anos e começou a queixar-se com dores de ouvidos estávamos fora de Portu
Bom dia.
Pela história clínica parece-me uma otite media serosa pós…