Perguntas do paciente (4)

Como já aqui foi referido, se o hipotiroidismo estiver bem controlado não há causalidade entre o aumento de peso e o seu problema de saúde.
Muitas vezes, tentamos ''fazer dieta'' e achamos que estamos a fazer uma alimentação adequada, mas os resultados não aparecem...muitas vezes porque não estamos a fazer as melhores escolhas alimentares.
Recomendo que procure orientação profissional, que seja correctamente avaliada por um Nutricionista, visto que este é o profissional que ajusta a sua alimentação às suas reais necessidades, sem comprometer a sua saúde.

Boa tarde. Em primeiro lugar deve começar a mudar os seus hábitos alimentares e o seu estilo de vida. Essas mudanças devem ser acompanhadas por um profissional habilitado. Não deve de forma alguma alterar a sua alimentação com base em revistas, programas de TV ou artigos de internet, deve sim ser consultada por um nutricionista.
Se este julgar necessário, poderá encaminhá-la também para um endocrinologista para se fazer um estudo hormonal, para melhor adaptar o tratamento nutricional ao seu organismo.

Tal como já aqui foi dito, a pressão arterial precisa de estar controlada. Para isso é muito importante que siga as instruções do seu cardiologista nomeadamente que faça a toma dos medicamentos sempre e nos horários corretos.
Independentemente do tipo de medicação, deve também ter um estilo de vida mais saudável, nomeadamente ter alguns cuidados alimentares (evitar alimentos com elevado teor de sal e gorduras, fazer uma correta hidratação e manter um peso adequado e estável)

Tal como já foi referido, o profissional de saúde que deve consultar é o Nutricionista.
É na consulta de nutrição que se faz uma análise corporal e de hábitos alimentares, que irá permitir estabelecer um plano nutricional adequado às suas necessidades e objetivos... a base é a alimentação, a suplementação virá, apenas se necessário, depois dos bons hábitos alimentares e de exercício e deverá sempre ser prescrita por um profissional de saúde qualificado.