Julia Silva

Boas vindas!

Sou psicóloga clínica, com licenciatura e mestrado pela Universidade do Porto. Minha prática é alicerçada na ética, no cuidado e no respeito à singularidade de cada pessoa.

Ao longo da minha trajetória, dediquei-me ao acompanhamento emocional de crianças, adolescentes e pessoas adultas, tanto em atendimentos clínicos individuais quanto em projetos de desenvolvimento pessoal. Tive a oportunidade de colaborar com instituições como a Escola de Futebol Dragon Force e a Cooperativa de Solidariedade Solmaior, onde contribuí para o bem-estar emocional de indivíduos e suas redes de apoio, integrando a psicologia em contextos desafiadores e transformadores.

Ofereço uma psicoterapia de abordagem fundamentada na teoria psicanalítica, que compreende cada pessoa de forma integral, indo além de sintomas ou circunstâncias imediatas. Permite um acompanhamento contínuo, no qual, sessão após sessão, é possível observar as dinâmicas do funcionamento psicológico em diferentes situações da vida e nas relações interpessoais.

Nesse processo, validar e acolher os sentimentos, auxiliando na compreensão das relações consigo mesme e com outres. Essa reflexão facilita a construção de limites mais respeitosos e saudáveis, promovendo maior responsabilidade sobre o próprio funcionamento psicológico. Dessa forma, cada pessoa pode assumir um papel mais ativo na condução da sua própria vida, reconhecendo os fatores que influenciam escolhas e vínculos.

Se procura um espaço seguro para explorar suas experiências internas e refletir sobre os sentidos que emergem do cotidiano, estou disponível para acompanhar você nessa jornada de descoberta e acolhimento.

Para incentivar ainda mais, para que comeces o ano de 2025 nesse passo, e para não deixares de lado, a primeira consulta terá um valor simbólico de 10€, para que experiencie e veja como se sentes, e depois continuar ou não. As seguintes consultas 25€, contudo, o trabalho terapêutico se dá com negociações e acordos do que for possível para nós dois, podendo sempre ser revisto, reconversado e ajustado a sua realidade do momento.
Sinta-se a vontade para falar no WhatsApp ou mensagem de texto.