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Sobre mim
TEPH - Técnico de Emergência Pré-Hospitalar, desde 2008, a trabalhar no Inem.
Quiromassagista desde 2015.
Osteopata, des...
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- Osteopatía
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3 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
Boa noite. O meu ilíaco desalinha do sacro, tem tratamento? Obrigada.
Bom dia.
De a estrutura do ilíaco estiver uniforme e, sem outras patologias associadas tais como lombalgias e vértebras degenerativas, sim.
Na melhor situação, a melhor opção é marcar uma consulta com u dos colegas, realizar uma boa anamnese e traçar um tratamento ideal para si.
Atenciosamente
Como podemos fortalecer os nossos ligamentos, e articulações, para que no futuro não nos dê problemas?
Bom dia.
De inicio, uma boa anamnese ajuda a entender o que se passa. Mas o ideal é aprender e educar o corpo a realizar bons alongamentos antes, durante e após qualquer esforço do dia a dia ou extra. Entender se a cartilagem dos ossos estão em boas condições. Entender se a fibra muscular está em sofrimento ou não recebendo boa oxigenação.
Existe ainda a hipótese de Suplementos alimentares.
Mas o melhor mesmo é marcar uma consulta para melhor ser aconselhado e traçar uma linha de tratamentos ou outro.
Atenciosamente
Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.