Dra. Joana Lima

A nutrição vai além de saber o que comer – trata-se de aprender a nutrir o corpo para viver com saúde e bem-estar. O que me motiva é ajudar pessoas a fazer escolhas alimentares conscientes e equilibradas, sem recorrer a dietas restritivas e desmotivantes.

Sou membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas (5497N), licenciada em Ciências da Nutrição e com um mestrado em Nutrição Pediátrica. Adicionalmente, já realizei 6 cursos pós graduados de atualização sobre nutrição pediátrica, gravidez, infertilidade, baby-led weaning e de aliemntação restrita em FODMAPS.

Ao longo do meu percurso académico e profissional, tive a oportunidade de trabalhar em diferentes contextos, como unidades de cuidados continuados, serviços de pediatria e clínicas de emagrecimento. Embora tenha vasta experiência no acompanhamento de adultos com doenças crónicas, especialmente obesidade, a minha verdadeira paixão é trabalhar com os mais pequeninos, ajudando-os a crescer de forma saudável e feliz.

Destaco as principais áreas de trabalho: perda de peso, gestão de doenças crónicas, nutrição pediátrica (introdução alimentar) e também alimentação restrita em FODMAPS (doenças inflamatórias intestinais).

Terei todo o gosto em o/a ajudar.
Muito obrigada pelo seu interesse e até breve!