Gostava de fazer um diagnóstico para adhd. Tenho 19 anos e "sinto" que tenho a doença desde que me l

Gostava de fazer um diagnóstico para adhd. Tenho 19 anos e "sinto" que tenho a doença desde que me lembro como criança mas só a soube identificar tinha eu 13 anos quando descobri mais a respeito. Confirmou-se ainda mais esta suspeita quando o meu primo da parte do pai foi diagnosticado (eu sei que há uma vertente genética). Até ao meu secundário, nunca me afetou muito então nunca procurei ninguem, mas agora com a faculdade tem se tornado bastante complicado, ainda por cima quando toda a minha familia acha que é "frescura". Queria confirmar se a 1 consulta a que devo ir seja logo psiquiatria e se o psiquiátra prefere que só apareça ou leve uma lista dos inumeros sintomas que apresento?