Experiência

Olá! O meu nome é Ana Sofia e sou Psicóloga Clínica e da Saúde. 
Realizei o estágio curricular no Serviço de Oncologia Médica do Centro Hospitalar Universitário de São João. No âmbito também da Psico-oncologia realizei a minha Dissertação de Mestrado intitulada "Qualidade de Vida no Cancro: Autocompaixão e Medo de Progressão da Doença".

Durante o ano profissional júnior tive contacto com jovens adultos e adultos, o que me permitiu adquirir experiência em diferentes perturbações emocionais, como ansiedade e depressão (entre outras), e com dificuldades emocionais, como baixa autoestima, autocrítica e dificuldades na regulação emocional; Bem como experiência em processos pessoais como o luto, transições de vida e desenvolvimento pessoal. 

Atuo com base na terapia cognitivo comportamental. 

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