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Sobre mim
Especialista em pilates clínico e Saúde da Mulher (gravidez, pós parto, incontinência urinária e disfunções sexuais).
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10 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
Boa noite.
Tenho sentido imensas dores nas costas. até mesmo na anca e nas pernas em geral. Causando assim até dificuldade para sair do carro. E às vezes ocorre dos joelhos estar em falso. O que será que pode estar a causar isso? Cumprimentos
Bom dia. Tudo indica que será problema na lombar sim que ara além das dores já pode estar a causar enfraquecimento dos músculos das pernas. Deve realmente ser avaliado por um fisioterapeuta de forma a perceber a origem dos sintomas e se há alguma coisa que deve fazer
O que eu posso fazer para ficar com a coluna reta sem ter que usar uma faixa para auto ajuda?
O uso de cintas só deve ser considerado em alturas de muita dor em SOS. Se usar sempre vai atrofiar os músculos do tronco e depois as dores serão maiores e os desvios da coluna também. Procure um fisioterapeuta especialista em coluna
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