Experiência
Principais doenças tratadas
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos de Aprendizagem
- Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)
- Transtornos Da Ansiedade
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Pacientes que trato
Experiência
Ana Paula Duarte Freitas
Psicólogo
Especializações
- Psicólogo
Escolas
- Bacharelato em Educação para a Infância, Escola Normal de Educadores de Infância da Guarda, 1986
- Licenciatura em Psicologia Cognitivo-comportamental, Universidade de coimbra, 2000
Doenças tratadas
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos de Aprendizagem
- Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)
- Transtornos Da Ansiedade
- Transtornos do Humor
- Transtornos Da Personalidade
- Perturbações Depressivas
- Perturbações Alimentares
- Perturbações de Eliminação na Infância
- Perturbação do neurodesenvolvimento Infantil
- Perturbações Disruptivas, do Controle dos Impulsos e da Conduta
- Perturbações Fóbicas
Serviços e preços
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Primeira consulta Psicologia
Desde 60 € -
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Avaliação Psicológica
Desde 160 € -
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Hipnose clínica
Desde 50 € -
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Mindfulness
Desde 50 € -
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Psicoterapia
Desde 50 € -
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Consultório
Rua 5 de Outubro, n.º 6 - Gouveia, Gouveia 6290-525
Disponibilidade
Este especialista não disponibiliza reservas online nesta morada
Tipos de pacientes aceitos
- Pacientes particulares (sem acordo médico)
Opinioes
12 opiniões
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smeb3
É uma excelente profissional e com métodos eficazes, uma vez que quando iniciei as sessões de psicoterapia com a Drª Paula encontrava-me muito debilitada psicologicamente e logo na 3ª sessão comecei a ver resultados positivos. Segui à risca todos as suas sugestões terapêuticas e coloquei-as em prática, tanto em casa, como no trabalho, facto que contribuiu sem dúvida para o meu bem estar psicológico e físico. Posso dizer que graças a ela eu tornei-me noutra pessoa, mais confiante, calma, ponderada e forte. Capaz de enfrentar tudo e todos. Obrigado por tudo o que fez por mim, tanto como técnica como amiga!! bjs Sandra Bernardo
• outro lugar • Falta de auto-estima e crises de pânico frequentes •
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A
anônimo
O melhor:
Gostei bastante da atenção, generosidade que transmitiu durante as sessões, senti que podia falar abertamente sobre os meus
problemas e que tinha alguém do outro lado que compreendia o que eu estava a passar. Principalmente fez-me sentir que não estava sozinha.
Fico bastante agradecida.• Clínica Médico-Dentária de Seia • Ansiedade social •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
O processo terapêutico enquanto processo de mudança de comportamento implica a reorganização e a modificação da conceção que a pessoa construiu de si mesma ao longo das suas vivências. Conquistar progressivamente essa conceção como pessoa de valor, autónoma, capaz de se fundamentar a si mesma , implica que o terapeuta trabalhe três condições básicas - a aceitação incondicional da pessoa, a congruência nas suas atitudes e a compreensão empática. Estas são as condições responsáveis pela modificação terapeutica. Grata pelo reconhecimento.
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P
paciente anônimo
O melhor:
Desfrutei de dedicação, carinho, profissionalismo e excelência que me abriram o caminho para o despertar da consciência de mim própria, trabalhando na superação de crenças e padrões limitativos de personalidade, iniciando assim um novo ciclo de aceitação, valorização e amor próprio. Gratidão. Su• SPO - Serviços de Psicologia e Orientação • Padrões Limitativos de Personalidade •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
Não há nada de mais salutar que acompanharmos alguém a Ser ele mesmo livremente, no processo instável e fluido do Ser, aprendendo a escutar-se a si mesmo sensivelmente. Lentamente conseguiu compreender e desviar-se da construção mental feita de si mesma e do que julgava que os outros esperavam de si, para que revelasse uma similitude de direcção e de finalidade, congruente com o seu próprio ser interior. "Mas é preciso morrer e nascer de novo/semear no pó e voltar a colher" - Diz a canção de Mafalda Veiga. A gratidão é como os abraços - reciproca!
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A
anônimo
O melhor:
Gostei do acompanhamento e das estratégias utilizadas e que me foram ensinadas para mudar o meu padrão de comportamento e o meu pensamento. Mudou significativamente a minha atitude perante a vida. Obrigado Dr.a Ana.• SPO - Serviços de Psicologia e Orientação • Transtorno Depressivo •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
Uma característica da vivência do processo terapêutico revela-se por uma confiança crescente no seu próprio ser como meio de aceder a um comportamento cada vez mais satisfatório em todas as situações existenciais. Sentimos de facto que se atinge uma nova maturidade perante a vida! Bem-haja.
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A
anônimo
O melhor:
Simpatia, atenção edisponibilidae. Pragmatismo do tratamento.• SPO - Serviços de Psicologia e Orientação • Transtornos Da Ansiedade •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
De facto, a terapia cognitivo-comportamental orienta-se, de uma forma muito pragmática, para o problema atual do paciente e para a modificação do comportamento, envolvendo e responsabilizando o próprio sujeito neste processo de desenvolvimento e transformação pessoal. Bem-haja pela sua opinião.
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A
anônimo
O melhor:
Através de uma análise psicológica muito completa,com recurso a orientações psicopedagógicas especificas,conseguimos obter grandes resultados na família/escola,facilitando o processo de ensino/aprendizagem/relacionamento da criança.Grande profissional enorme pessoa.Transborda doçura e serenidade.Bjs• SPO - Serviços de Psicologia e Orientação • ACOMPANHAMENTO INFANTIL •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
A avaliação de uma criança é tarefa de enorme sentido de responsabilidade e profissionalismo. Essa avaliação pode condicionar o futuro da criança interferindo ao nível das interacções pessoais e da construção da sua identidade. Atingir bons resultados honram qualquer psicólogo! Obrigada.
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U
usuário
O melhor:
A Dra. Ana Paula ajudou-me numa fase mexida da minha vida, desde o seu bom profissionalismo até aos conselhos mais simples e eficazes, consegui transmitir-me os valores corretos para reduzir significativamente a ansiedade que carregava.
Poderia melhorar:
Estou satisfeito• • Ansiedade •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
Foi a vontade de mudar e a capacidade de por em prática as estratégias de relaxamento, de autocontrole e automonitorização do seu comportamento, que permitiram uma evidente melhoria na sua qualidade de vida. Parabéns pelo seu sucesso e pelas conquistas feitas desde então!
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P
paciente
O melhor:
Há muitos anos a ser acompanhada pela Dra Paula e só tenho coisas boas a dizer, muito dinâmica, consegue ajudar sempre....
Poderia melhorar:
Tudo optimo• SPO - Serviços de Psicologia e Orientação • Falta de auto estima •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
“Podemos escolher recuar em direção à segurança ou avançar em direção ao crescimento. A opção pelo crescimento tem que ser feita repetidas vezes. E o medo tem que ser superado a cada momento.” (Abraham Maslow) Bem-haja pela sua opinião.
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P
paciente anônimo
O melhor:
Excelente pessoa. Procura sempre conhecer para poder ajudar. Ajuda a levantar o ego nas alturas mais baixas, sabe dizer se estamos errados nas alturas mais chatas, sabe dar sermao nas alturas apropriadas. Sabe dizer continua q vais no bom caminho... foi minha professora adoro enquanto pessoa. Bjinh• • •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
Obrigada pela opinião partilhada.
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P
paciente
O melhor:
A Dr. Paula contribuiu para a minha vida de uma forma única e muito especial, através do seu apoio incondicional tornou a minha caminhada diária mais facil. Encheu o meu coração de coragem e de paz, estarei sempre grata!• SPO - Serviços de Psicologia e Orientação • Psicologia •
Dra. Ana Paula Duarte Freitas
“Só aquilo que somos realmente tem o poder de curar-nos.” (C. G. Jung)
Bem-haja pela opinião e pela possibilidade de acompanhar este processo de descoberta e crescimento pessoal.
