Tenho muito medo de andar de avião. Os meus batimentos ficam fortes o tempo todo, e fico com falta d
2
respostas
Tenho muito medo de andar de avião. Os meus batimentos ficam fortes o tempo todo, e fico com falta de ar. Foi me indicado Victan. Será que ele realmente irá me ajudar a controlar a ansiedade na próxima viagem?
Tem de ter também assistência médica psiquiátrica
Olá! O medo de voar é muito mais comum do que se imagina — e o que descreve, com batimentos acelerados, falta de ar e tensão constante, corresponde a uma resposta ansiosa real do corpo, mesmo que o risco seja baixo.
O Victan é um ansiolítico leve, que costuma ser bem tolerado, e em muitos casos ajuda a reduzir os sintomas físicos da ansiedade em situações como viagens de avião. Deve ser tomado com a dose e antecedência indicadas pelo seu médico — geralmente pouco tempo antes do voo.
No entanto, para algumas pessoas, além da medicação, pode ser útil associar técnicas simples de respiração, distração cognitiva ou até exercícios de visualização positiva.
Cada caso é único, mas sim — com a preparação certa, é possível voar com mais calma e segurança interior.
Desejo-lhe uma boa viagem, com mais tranquilidade e menos medo.
O Victan é um ansiolítico leve, que costuma ser bem tolerado, e em muitos casos ajuda a reduzir os sintomas físicos da ansiedade em situações como viagens de avião. Deve ser tomado com a dose e antecedência indicadas pelo seu médico — geralmente pouco tempo antes do voo.
No entanto, para algumas pessoas, além da medicação, pode ser útil associar técnicas simples de respiração, distração cognitiva ou até exercícios de visualização positiva.
Cada caso é único, mas sim — com a preparação certa, é possível voar com mais calma e segurança interior.
Desejo-lhe uma boa viagem, com mais tranquilidade e menos medo.
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Sofro com ansiedade e pensamentos em loop sempre sobre o mesmo tema. Iniciei ha 1 mes e meio 1 xanax xr de manhã e 1 cipralex 10mg mas não noto melhorias na frequencia destes pensamentos. A medicação ja deveria ter feito algum efeito ou ainda é cedo? Tambem sou acompanhada por um psicólogo. Obrigada.
- Boa tarde tnha noites que nao dormia há noite ía para o meu pc depois pelas 24h apagava luzes para dormir e nao conseguia dormir pensei fazer umas caminhadas á noite depois do jantar caminhadas de uma hora quando vou para me deitar adormeci do cansaço valeu a pena tenho 72 anos
- Olá! A hipnose clínica é útil em casos de ansiedade ligeira? Existem psiquiatras a fazer hipnose clínica em Portugal, em particular na região de Lisboa?
- Minha mãe faleceu de paragem cardíaca a partir daí fiquei com ataques de pânico e ansiedade levanto - me muitas noites com a garganta e a boca seca com dificuldade em respirar não sei que fazer, tomo concord para o coração, por vezes é muito assustador pois penso que vou morrer, com a dificuldade em…
- Boa tarde, Há mais de 5 anos que tenho sofrido de ansiedade na condução, principalmente na auto-estrada. Evito ao máximo andar na mesma, mas há situações que tem mesmo de ser, e começo a sentir o coração acelerado, as vezes problemas a respirar, engolir saliva, boca seca, soar nas mãos... Será que…
- Boa noite. Sofri á uns 5 anos de ansiedade, e agora voltou novamente, o que devo fazer para tratar?
- Boa tarde, Acordo muitas vezes a partir das 4h30 da madrugada para ir à casa de banho não consigo voltar a dormir porque começo a pensar no trabalho, o que vou fazer no dia, o que está atrasado e como vou gerir (não acendo qualquer luz, não mexo em telemóvel...). Nunca tomei qualquer medicação nem…
- Boa tarde eu ja sofro de depressão há alguns anos devido a perda de um filho e estou a tomar fluximina. A três semanas tive um acidente de trabalho onde fiquei pressa com a cabeça na maquina foi muito tempo pedir socorro. Não consigo desligar me do acontecimento . Comecei tomar o victan junto com fluxamina…
- Tenho crises de panico e ansiedade .fui fazer uma ressonancia ao ombro não consegui realizar .por o panico que estava a respiraçao era descontrolada .será que com um victanajudaria a acalmar na hora de realizar o exame .obrigada
- Boa tarde estou a tomar o sedoxil mas vou passar para o victan como fazer o desmame??obrigado
Tem perguntas?
Os nossos peritos responderam a 167 perguntas sobre Transtornos Da Ansiedade
Todos os conteúdos publicados no Doctoralia.com.pt, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.