tenho 27 anos para prevenir o envelhecimento precoce,quero saber que tipo de colágeno que seja bom p

3 respostas
tenho 27 anos para prevenir o envelhecimento precoce,quero saber que tipo de colágeno que seja bom pra pele pra saúde devo usar?
Olá, pode usar um Colagéneo em pó. Eu pessoalmente prefiro o hidrolisado de origem animal, mas é uma opção do consumidor.
O ideal é o colagénio hidrolisado, quanto à marca fica ao critério do consumidor.

Muito Obrigada.
O colagénio hidrolisado é melhor assimilado pelo organismo.
Na minha opinião deve optar por um suplemento que além do Colagénio hidrolisado, contenha também aminoácidos essenciais para a produção endógena de colagénio e elastina, como é o caso da L-lisina, L-glicina ou L-prolina.

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