Sou uma pessoa com uma tendência a desenvolver cáries, no entanto, não percebo o porquê. Tenho cuida

Vá ao seu médico dentista e peça orientações práticas quanto a técnica de escovagem e uso de fio dentário. Alguma coisa está falhando na tua higiene oral. Cumprimentos

Bom dia, A tendência para desenvolver cáries tem a haver com o tipo de bacterias que existem na sua boca. O tipo de comida que come e a forma como come (snacks entre refeições e alimentação rica em açúcares e hidratos de carbono, por exemplo) também contribuem para ter uma elevada tendência para cáries. Um outro factor é não só a quantidade de vezes que lava os dentes, e os produtos que utiliza, mas também a forma como faz isso. Ou seja, quando escovar os dentes após as refeições, há uma ordem específica para usar os produtos: 1º- usar o fio ou escovilhão 2º - escovar os dentes com pasta "seca", ou seja não molhar a pasta de dentes depois de a colocar na escova 3º - no final da escovagem não passar a boca por agua para remover a pasta, deixar a pasta ficar nos dentes e apenas cuspir 4º - não usar o colutorio no fim. os colutorios são para serem usados em alturas separadas da escovagem. A explicação é que a pasta de dentes tem uma concentração terapeutica (tipo medicamento) de fluor que deve ficar em contacdo com o dente um determinado tempo. Os colutorios têm sempre uma concentração inferior de fluor à da pasta, e por isso "diluem" e diminuem o efeito que se pretende obter com a pasta. Recomendo que fale com o seu dentista ou higienista e leve consigo um diário de tudo o que come e bebe, bem como algum suplemento alimentar que consuma durante um periodo de 1 semana no minimo para que possam em conjunto identificar o fator de risco por trás dessa tendencia para cáries.

Bom dia, para além do que já foi transmitido pelos colegas que anteriormente responderam, penso que deve ser avaliado o seu estado de saúde geral, nomeadamente se existe a toma de alguma medicação associada que possa proporcionar esta dificuldade no controlo da cárie dentária. Podem existir outros factores para além dos que menciona que deverão ser avaliados pelo seu médico dentista. Cumprimentos!

Boa tarde! Vejo que se encontra frustrado/a com a sua situação atual. A verdade é que, muitas vezes, quantidade não é sinónimo de qualidade. Escovar 3x por dia, de forma ineficaz, não traz os melhores resultados a longo prazo. Além disso, o colutório é um item completamente dispensável, por ter uma quantidade inferior de fluor ao que está presente na pasta (assim sendo, estamos a fazer uma diluição dessa concentração de fluor). Aconselho a fazer o seguinte: 1. Adotar a seguinte rotina, por esta ordem: Fio dentário/escovilhão; Raspador lingual, pasta fluoretada (1450 ppm F-). 2. Consultar um Médico-Dentista ou Higienista Oral para que lhe sejam mostradas as técnicas certas para escovagem e uso de fio dentário. Se pretender tirar mais alguma dúvida, pode enviar-me mensagem direta para o meu instagram @dr.dmbarreto