Sou obstipada ha muitos anos, o

Recomendo uma dieta saudável com fibras, água, exercício físico. Os laxantes que contêm sene, cascara sagrada e aloé, se tomados numa base diária poderão provocar melanose do cólon (o intestino fica escuro por dentro) e habituação, com necessidade progressiva das doses. Deverá seguir o conselho do seu médico.

O Dr, Victor Fernandes é muito sabedor nesta matéria. Tudo correcto. Apenas acrescentar que a dose diária de fibras recomendada é de 30 grs/ dia, e não todoas o mesmovefeito