Candidiasis vulvovaginal

Nós últimos 10 meses já tive 5 episódios de candidiase, sendo que o 1º surgiu após toma de antibiótico. Tenho feito o tratamento com Fluconazol, cremes vaginais (ginocanesten e outros) e tenho feito também os óvulos. Neste último episódio fiz o tratamento e senti-me bem, mas passados 2 dias fiquei menstruada e no final do período menstrual comecei a sentir um ardor vaginal. Passadas quase 2 semanas continuo a sentir esse ligeiro ardor vaginal, assentuando-se quando tenho relações. O que devo fazer neste caso específico? E o que devo fazer para evitar mais episódios recorrentes.