Boa noite, sempre desde que me lembro que sofro com dores nas costas, pescoço, nuca e cabeça, tenho

Boa noite, sempre desde que me lembro que sofro com dores nas costas, pescoço, nuca e cabeça, tenho agora 45 anos e sempre me habituei a ter dor e desvalorizar. A cerca de pouco menos de 1 ano, tive uma crise de ciática na perna direita, fui ao hospital levei uma injeção e uma receita e continuei a minha vida normal. A perna nunca deixou de me doer. Como eu consigo descrever melhor, parece que trago um cão a morder me a canela quase 24horas por dia. É uma dor quase localizada que depois irradia pela perna acima e termina antes do joelho. Volta a ser localizada logo abaixo do gluteo e irradia até antes do joelho. O cansaço, a dor constante na perna, a deformação de dois dedos da mão direita e o começo de uma nova dor, desta vez no braço esquerdo com muitas parecenças ou seja começa logo abaixo do ombro, termina antes do cotovelo e recomeça logo após o cotovelo até ao pulso. Fizeram me ir ao centro de saúde para tentar conseguir uma consulta. Foram me passados RX as mãos, RX a charneira lombo sagrada, análises clínicas e uma ecografia as partes moles do ombro esquerdo. Neste momento já tenho os resultados, a dificuldade está em conseguir nova consulta de recurso com a mesma médica ( infelizmente não tenho médica de família). Não sei a que especialidade me devo dirigir, só sei que neste momento um mês depois da consulta, já tenho novos sintomas, o braço dormente desde os dedos até um pouco acima do cotovelo sempre que estou sentada e o tenho apoiado, ou no pé direito até meio da canela sempre que estou em pé parada e na mesma posição mais de 2 a 5 minutos. Por enquanto a dormência desaparece quando me mexo, mas preocupa me a frequência com que está a acontecer. Obrigada e boa noite