Boa noite, Eu tenho 24 anos e tenho ansiedade social, que se tem tornado cada vez mais grave nest
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Boa noite,
Eu tenho 24 anos e tenho ansiedade social, que se tem tornado cada vez mais grave neste contexto de pandemia.
A ansiedade que sinto impede me de ter uma vida normal, quanto mais me ligo às pessoas, maior a probabilidade de ter ansiedade com essa pessoa a dado momento.
Já ando medicado à uns anos e a psicoterapia não tem sido a melhor.
Neste momento tomo já 1 comp e meio de mirtazapina 15 ( comecei à cerca de 1 ano) e comecei à uns 3 meses a tomar citalopram 10, 1 comprimido.
Com esta combinação finalmente senti melhorias incríveis que nunca tinha sentido antes ao nível mental, mas esta melhoria só se deu durante cerca de 1 mês, de à umas semanas para cá, a ansiedade geral voltou como antes, quase como se eu criasse tolerância aos medicamentos, neste momento sinto me mais em baixo e não penso tão claramente como naquele mês em que sentia melhorias na redução da ansiedade.
A minha grande dúvida é, é possível criar-se "tolerância" a esta medicação assim tão repentinamente após 1 mês em que tive melhorias evidentes?
Devo também referir que ando mais cansado que o costume nos últimos tempo, mental e fisicamente, penso também que, desde qu comecei com o citalopram tenho perdido massa muscular e estamina.
Eu tenho 24 anos e tenho ansiedade social, que se tem tornado cada vez mais grave neste contexto de pandemia.
A ansiedade que sinto impede me de ter uma vida normal, quanto mais me ligo às pessoas, maior a probabilidade de ter ansiedade com essa pessoa a dado momento.
Já ando medicado à uns anos e a psicoterapia não tem sido a melhor.
Neste momento tomo já 1 comp e meio de mirtazapina 15 ( comecei à cerca de 1 ano) e comecei à uns 3 meses a tomar citalopram 10, 1 comprimido.
Com esta combinação finalmente senti melhorias incríveis que nunca tinha sentido antes ao nível mental, mas esta melhoria só se deu durante cerca de 1 mês, de à umas semanas para cá, a ansiedade geral voltou como antes, quase como se eu criasse tolerância aos medicamentos, neste momento sinto me mais em baixo e não penso tão claramente como naquele mês em que sentia melhorias na redução da ansiedade.
A minha grande dúvida é, é possível criar-se "tolerância" a esta medicação assim tão repentinamente após 1 mês em que tive melhorias evidentes?
Devo também referir que ando mais cansado que o costume nos últimos tempo, mental e fisicamente, penso também que, desde qu comecei com o citalopram tenho perdido massa muscular e estamina.
Olá! O que partilha é mais comum do que imagina — e agradeço a coragem de o dizer com tanta clareza.
É verdade que, por vezes, os medicamentos parecem "perder o efeito" após uma fase inicial de melhoria. Na maioria dos casos, não se trata de tolerância propriamente dita, mas sim de um reajuste do cérebro à nova base química, que pode exigir pequenas afinações na dose, na combinação ou até na hora da toma.
O cansaço físico e mental podem estar associados a múltiplos fatores: desde o próprio quadro ansioso, até efeitos secundários indiretos, como menor atividade ou alterações no sono e apetite.
Há algo, no entanto, muito importante no seu relato: houve um mês em que sentiu uma mudança positiva. Isso mostra que o seu cérebro responde — só precisa talvez de um plano mais individualizado, atento aos detalhes e às fases pelas quais vai passando.
Não desista. A ansiedade social é tratável — e muitos pacientes conseguem reencontrar uma vida mais leve, mais fluida, com o apoio certo.
Desejo-lhe força e um caminho mais claro — porque merece viver melhor do que isso.
É verdade que, por vezes, os medicamentos parecem "perder o efeito" após uma fase inicial de melhoria. Na maioria dos casos, não se trata de tolerância propriamente dita, mas sim de um reajuste do cérebro à nova base química, que pode exigir pequenas afinações na dose, na combinação ou até na hora da toma.
O cansaço físico e mental podem estar associados a múltiplos fatores: desde o próprio quadro ansioso, até efeitos secundários indiretos, como menor atividade ou alterações no sono e apetite.
Há algo, no entanto, muito importante no seu relato: houve um mês em que sentiu uma mudança positiva. Isso mostra que o seu cérebro responde — só precisa talvez de um plano mais individualizado, atento aos detalhes e às fases pelas quais vai passando.
Não desista. A ansiedade social é tratável — e muitos pacientes conseguem reencontrar uma vida mais leve, mais fluida, com o apoio certo.
Desejo-lhe força e um caminho mais claro — porque merece viver melhor do que isso.
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