Dr. Pedro Miguel Silva

O Dr. Pedro ajudou-me a atingir os resultados que eu queria, que era perda de peso e posteriormente aumento da massa magra.
Tive acompanhamento online e sinto que em nada fiquei prejudicado. Foi sempre bastante atencioso, objetivo e dedicado.
Graças ao Pedro tenho agora um estilo de vida muito mais equilibrado. Aprendi muitas coisas que vou seguir o resto da vida. Deu-me muitas dicas e ensinamentos.
Ao longo do processo esteve sempre disponivel para todas as questões que eu tinha, explicando tudo de forma clara e detalhada.
Conseguiu ir sempre ao encontro das minhas necessidades, como por exemplo alterações de rotina e introdução de novas coisas no plano.
Para além disso, o Pedro sempre garantiu que me sentisse confortável para abordar qualquer assunto relacionado com nutrição e dava sempre a motivação necessária.
Só tenho a agradecer ao excelente profissional que o Pedro é.

Mentalidade aberta e muita preocupação com a personalização do paciente. Senti que desta maneira o plano passou a fazer parte da minha rotina de uma forma muito unida à minha maneira de ser no dia a dia.

Graças ao acompanhamento do Pedro, desenvolvi um estilo de vida mais saudável. Consegui entender melhor o equilíbrio dos alimentos numa refeição e as respectivas quantidades.
Não só atingi o meu objetivo, perder peso, como também consegui manter uma alimentação saudável e satisfatória.
O Pedro é um ótimo profissional que está sempre disponível para qualquer dúvida. Fornece todo o tipo de informação e diferentes opções para que a necessidades sejam satisfeitas.
Estou muito feliz e grata por ter confiado e ter feito este processo. Obrigado

Sou acompanhado pelo Pedro há vários meses, a verdade é que foi o único nutricionista com que obtive os resultados pretendia. Atencioso, super detalhado a explicar tudo aquilo que pode influenciar cada decisão tomada nesta área da nutrição. Recomendo vivamente

O acompanhamento nutricional com o Pedro foi a melhor coisa que fiz pela minha saúde. Tentei muitas vezes o caminho mais rápido mas rapidamente voltava à casa de partida. Com o Pedro aprendi que as coisas boas demoram o seu tempo e exigem dedicação. 5 estrelas é pouco :)

O Pedro mudou a minha relação com a comida para sempre! Esta transformação permitiu-me alterar de forma permanente a minha alimentação para (muito) melhor e, consequentemente, o meu estilo de vida. Até há pouco tempo, a minha alimentação era completamente desequilibrada. Ficava muitas vezes constipada, com dores no corpo, mal-estar recorrente, desidratação, enfim, o meu corpo dava-me todos os sinais mas estava demasiado "embrulhada" no dia-a-dia para o ouvir. Assim que o fiz, procurei o Pedro e estou a ser acompanhada por ele desde então (já faz 2 anos). Agora, comer bem é tão natural para mim que nem me reconheço. A abordagem do Pedro é de uma empatia e respeito pela parte emocional do paciente excecionais. É isto que torna os resultados duradouros e realmente modificadores. Não há alimentos proibidos nem demasiadas regras. Há preocupação pelos gostos pessoais da pessoa, adaptação à rotina e ao contexto, equilíbrio e variedade nos planos. Na minha opinião, o Pedro é um grande profissional, que recomendo a qualquer pessoa, qualquer que seja o seu objetivo. Cuidar dos nossos hábitos alimentares é cuidar da nossa Saúde! Um obrigado sincero, Pedro, pela mudança que alcançámos juntos!

O Pedro foi muito importante nesta minha mudança de estilo de vida! Mais do que me dar um plano de nutrição, conseguiu perceber as minhas dificuldades e respeitar o meu ritmo. Aconselho muito o seu trabalho para todas as pessoas que quiserem ter um acompanhamento verdadeiro e realista!