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Hospital da Luz Clínica do Caniço

Edf. Alfa, Caniço 9125-014

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Centro Médico E de Reabilitação Da Santa Casa Da Misericórdia de Machico

Rua do Desembarcadouro nº50, 9200-144 Machico - Madeira , Machico 9200

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Clínica da Se

Rua Dos Murcas 42, Funchal

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Dúvidas solucionadas

28 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia

A minha filha de 14 anos quer tomar creatina, pode?

Primeiro há que avaliar se existe essa necessidade de suplementação , ou se conseguirá atingir as doses necessárias através da alimentação “normal”. Sugiro consultar um nutricionista para avaliar a composição corporal e montar um plano alimentar equilibrado e adaptado aos objetivos .

Dra. Sónia Xavier

Boa tarde, posso comer queijo fresco pasteurizado (ex: matinal) na gravidez?
Existe tanta informação a contradizer-se... Uns dizem que que sim outros não...
Obrigada pelo esclarecimento...
Tudo de bom...

O queijo fresco pasteurizado é seguro pois a pasteurização mata as bactérias prejudiciais. Para um plano personalizado e adaptado a si, aconselho consultar um nutricionista que a siga durante a gravidez e no pos-parto.

Dra. Sónia Xavier
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