Desde q tirei a tiróide e tomo eutirox ,vigiado pelo meu endocrinologista q passei a dormir mal, com

Desde q tirei a tiróide e tomo eutirox ,vigiado pelo meu endocrinologista q passei a dormir mal, comecei a tomar o Zolpidem e ao princípio dava-me imenso resultado mas agora as 4 da manhã estou acordada.o médico deixa-me tomar até 2 Victan por dia mas será q posso manter o Zolpidem?ou não se deve misturar.ja não sei o q devo fazer.sempre dormi lindamente e é difícil lidar com esta nova situação.a ginástica ajuda-me mas nem sempre posso ir.tenho 73 anos e até ter sido operada sempre tive muita energia.continuo a fazer uma vida activa mas as vezes já me custa.