Boa tarde, no meu emprego tenho de fazer prevenção cerca de mês a mês durante uma semana, 24horas so

Boa tarde, no meu emprego tenho de fazer prevenção cerca de mês a mês durante uma semana, 24horas sobre 7 dias, tenho de estar sempre disponível para atender o telefone para resolver os problemas que ocorram. Trabalho na área de operações de telecomunicações. São muitos anos acumulados disto. Nessas semanas, não como , não durmo, sinto-me sempre enervado e ansioso, apenas pelo facto de estar de prevenção. A idade já não ajuda e o corpo começa a ressentir-se. Há alguma maneira de ter ajuda medica para pedir algum tempo sem ter de fazer estas prevenções? Obrigado a todos desde já.