Tânia Canas Mendes

Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta em Jovens Adultos e Adultos.

Reconhecida e Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses com o nº 20203 OPP

- Licenciatura em Psicologia pela Universidade Lusófona, em 2009.

- Mestrado na área Tensdisciplinar de Sexologia pela Universidade Lusófona, em 2012

- Atualmente em formação na APTCCI

- Diversas formações: Avaliação psicológica de condutores (CRIAP), Curso avançado em Gestão de Conflitos (CRIAP), Curso Primeiros Socorros Psicológicos, OPP, Formação em Intervenção Psicológica em problemas ligados ao álcool, OPP.

- Domínio na aplicação de testes como: BAPCON (avaliação de condutores), BASP (avaliação agentes de segurança pública), BPRD-2019 (racionício diferencial), MMSE (rastreio cognitivo global), MoCA (avaliação de atenção, memória e funções executivas) e RUMOS (preferências vocacionais).

Desenvolve a sua atividade nas áreas:

Avaliações psicológicas: aptidão para condução, segurança privada, despiste e compreensão de dificuldades emocionais e cognitivas, Processo de orientação vocacional. Sintomas emocionais e psicológicos (Burnout, Depressão e alterações de humor, ansiedade, crises de pânico, desmotivação, alterações de humor), Dificuldades pessoais e relacionais (autoestima e confiança, conflitos interpessoais, dúvidas persistentes sobre decisões e identidade) Gestão emocional e adaptação (gestão emocional, adaptação a mundanças pessoais e profissionais, stress intenso, esgotamento) Sintomas físicos e comportamentais (dificuldade em dormir e descansar, tensão física e alterações do funcionamento gastrointestinal)

O que te difere dos outros profissionais da mesma área?

“A minha prática distingue-se por uma abordagem centrada na pessoa e baseada na evidência científica, integrando a avaliação psicológica e consultas de psicologia com adultos. Recorro à utilização de testes psicológicos, aliada a uma compreensão clínica individualizada, acompanhando cada pessoa de forma ajustada às suas necessidades. Tenho experiência em avaliação do défice cognitivo, da personalidade, bem como de sintomatologia depressiva, ansiosa e TDAH, e ainda em avaliação psicológica de condutores e de vigilantes, entre outras áreas de avaliação específica.