Margarida Batista Paulo

Um convite a abrandar, olhar para dentro e explorar.

Sou a Margarida Batista Paulo, Psicologia Clínica e da Saúde, com uma abordagem integrativa, adaptada às necessidades de cada um. A minha missão é apoiá-lo na sua jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, proporcionando um espaço seguro e acolhedor onde se sinta à vontade para explorar os seus desafios e emoções.

Acredito na importância de um acompanhamento personalizado, que respeite a singularidade de cada pessoa. Desta forma, trabalho com uma variedade de técnicas e abordagens terapêuticas, de entre as quais Terapia Cognitiva-Comportamental, Terapia Focada nas Emoções, AEDP, etc, sempre com o objetivo de facilitar o seu processo.

Acompanho adultos e adolescentes que atravessam momentos de ansiedade, sobrecarga emocional (tristeza, frustração, etc), períodos de transição, desafios relacionais, entre outros.

Paralelamente, conto com uma especialização na área da Psicologia da Gravidez e da Parentalidade, apoiando os desafios emocionais e relacionais que podem surgir durante a gestação, o pós-parto e a transição para a parentalidade.

As minhas sessões estão disponíveis em Lisboa ou Abrantes presencialmente, mas também tenho a flexibilidade de trabalhar remotamente, permitindo que aceda ao apoio psicológico de forma cómoda, independentemente da sua localização. O meu compromisso é estar presente para todos aqueles que buscam uma mudança positiva na sua vida.

Se procura um espaço de escuta atenta e de reflexão, estou aqui para ajudar. Juntos, podemos trabalhar na construção de um futuro mais equilibrado e satisfatório.