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Experiência
Sobre mim
Licenciado em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde Egas Moniz, no ano de 2016. Actualmente a frequentar Mestrado em Exercício e Saúde na Univers...
Especializações
- Reabilitação Musculoesquelética
- Reabilitação Esportiva
- Reabilitação Neurológica
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2 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
qual musculo deve ser fortalecido na escoliose ?gostaria de saber
A escoliose é um problema multifatorial, ou seja, de diversos factores.
Deve procurar ajuda especializada, de um fisioterapeuta com conhecimento de cadeias musculares e conhecimento de terapia manual e técnicas de exercícios para a escoliose.
Há dois meses foi-me diagosticada fibromialgia com dores muito intensas. Faço hydroginástica, caminhadas e tomo Flexiban. Não melhoro o suficiente para poder trabalhar. O q mais posso fazer?
Procure ajuda de um fisioterapeuta, pois o exercício físico é reconhecido como um dos pilares do tratamento para a fibromialgia. Dos tratamentos não farmacológicos é o que tem a melhor evidência cientifica, e deve ser a primeira forma de tratamento deste sindrome.
Deverá efectuar um plano de exercícios individualizados e planeados por alguém com formação na área do exercício e saúde.
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