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4 dúvidas de pacientes solucionadas na Doctoralia
Estou desempregado e começo a ficar preocupado pois a ansiedade dificulta-me a ter coragem para procurar emprego. Sei que vai aumentar imenso nas entrevistas e assim... O problema é que é o primeiro emprego e vou sair totalmente da minha zona de conforto... Já era uma situação que sempre me preocupou mesmo quando andava a estudar e agora que tive esta crise que já dura a dois anos não sei o que fazer? Estou a fazer psicoterapia e os meus sintomas nem são muito graves (não tenho ataques) mas sim tensão constante com diversos sintomas físicos. mas para mim é uma tragédia e não consigo parar de pensar nisso...
Procure um Psicólogo de Orientação de Carreira que o leve a desbloquear crenças e valores que podem estar a condicionar a sua auto imagem e visão do futuro. Por vezes basta tocar num ponto chave e todo o sentido de vida e da sua vida pode alterar. Felicidades e sucesso.
O meu filho está a passar uma fase má, tem 18 anos namora a 23 meses com uma menina que era um amor, amiga sem vícios, estudiosa mas agora diz que não aguenta as consequências do amor e terminou a relação, ele não come só chora diz que quer morrer, estou aflita porque não sei o que fazer acho que está a entrar em depressão, o que fazer?
Tal como sugerido, procure um profissional para ajudar o seu filho a falar e resolver o luto desta perda. As paixões juvenis são sempre as mais marcantes e definem muito sobre o equílibrio das futuras. E é esse o ponto a dar ao seu filho: apesar do sofrimento atual, deve acreditar num mundo cheio de oportunidades!
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