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Estas são as mais populares:

Bem, em relação á roupa o peso não é relacionado com o número de roupa que vestimos. Vejamos uma pessoa com um determinado peso mas com alturas diferentes por exemplo não irão vestir de certeza o mesmo número de roupa. Quanto às análises e exames estes poderão estar bem ou mal de acordo com o IMC e estado nutricional do indivíduo se este tiver problemas metabólicos como a diabetes, hipertensão entre outras e o IMC elevado os parâmetros analíticos como análises sanguíneas poderão estar comprometidas. Portanto é importante avaliar o IMC através do calculo peso/altura x altura e verificar se estão dentro do IMC normal.

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Filipa Paquete

Nutricionista

Ponta Delgada

Nestes casos é recomendada uma abordagem multidisciplinar. De facto o exercício físico é uma grande ajuda nos processos de emagrecimento, mas a consulta com Nutricionista para definir uma dieta adaptada à sua irmã e ao seu tipo de vida também. Pode ser também necessária uma consulta de Endocrinologia para avaliar o funcionamento hormonal. Paralelamente um Psicólogo pode ajudar, não só no cumprimento da dieta recomendada e de estratégias associadas, como na intervenção na ansiedade e noutras problemáticas psicológicas que podem estar na base da dificuldade em emagrecer.

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Cristina Marreiros da Cunha

Psicóloga

Paço de Arcos

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